Спека та робота на вулиці: коли це вже небезпечно, а не просто незручно

Дата: 03.08.2026 11:19

«Усі працюють — і ти працюй» не є правилом безпеки.

Висока температура, пряме сонце, фізичне навантаження та відсутність води можуть призвести не лише до втоми, а й до теплового виснаження або теплового удару.

Зверніть увагу на температурні орієнтири:

  • уже при температурі понад +28 °C режим роботи потребує перегляду;
  • у спеку необхідні додаткові перерви, доступ до питної води та можливість відпочити у затінку;
  • робота на відкритому повітрі при температурі понад +37 °C вважається небезпечною.

Негайно припиніть роботу, якщо з’явилися:

  • головний біль або запаморочення;
  • сильна слабкість;
  • нудота;
  • надмірне потовиділення;
  • прискорене серцебиття;
  • м’язові судоми.

Перейдіть у прохолодне або затінене місце, послабте зайвий одяг, охолоджуйте тіло та пийте воду невеликими ковтками.

Сплутаність свідомості, дезорієнтація, судоми або втрата свідомості можуть бути ознаками теплового удару. У такій ситуації необхідно негайно телефонувати 103.

Роботодавець має:

  • забезпечити працівників питною водою;
  • організувати додаткові перерви;
  • облаштувати місця для відпочинку у затінку;
  • переносити важкі роботи на ранкові або вечірні години;
  • проводити інструктаж щодо ознак перегрівання.

Безпека - це не слабкість. Терпіти небезпечні умови праці працівник не зобов’язаний.

Державна служба України з питань праці